Hoewel ik mijn leed ten opzichte van dat van anderen zeker niet wil vergroten, wil ik dit blog wel gebruiken om uit te leggen met welke extra complexiteit je te maken hebt als de pleger, jouw partner, bij de politie werkt. Oorzaak bij jezelf zoeken: En die complexiteit begint al bij de eerste keer dat […]
Hoe paradoxaal is het om Gelukscoach te zijn terwijl je ooit actief een einde aan je leven wilde maken? Die vraag heb ik mijzelf meermaals gesteld. Ook al vond ik dat het vak van Gelukscoach voor mij bestemd was, omdat ik toch altijd de vlinders in mijn buik weer kan voelen: ik kende ook die […]
DEEL 4: De relatie tussen het geweld en seks ( En ja, ik voel mij erg kwetsbaar bij deze post. Maar ik zal niet de enige zijn….toch….) Dit stuk vind ik één van de moeilijkste delen om te schrijven. Ik post natuurlijk mijn blogs ook op Linkedin. En omdat dat een zakelijk netwerk is, komt […]
Het moet ergens in 1994 zijn geweest. Ik weet dat niet meer. Ik vind dat zelf heel vervelend maar heb mijzelf dat vergeven. Ik snap mijzelf wel. Want nadat ik ook na deze gebeurtenis nog verder ging met mijn relatie, besloot ik geweldsvoorvallen zo snel mogelijk te vergeten. Zo deed ik dat iedere keer. Ik […]
In deel 1 van deze serie leest u de inleiding die weergeeft waarom ik deze serie begin. Het is fijn als je dat eerst leest voor dat je dit deel leest. Zo blijft alles beter in de context die ik bedoel en dat is zo belangrijke bij complexe casussen als deze. (Ex)partnergeweld verschijnt in […]
Ik las op Linkedin een post over de aandacht die er steeds meer komt voor psychisch geweld: Ik herplaatste die bijdrage, met mijn reactie. Die reactie leest u vanaf de 3e alinea in dit blog. En zoals zo vaak de laatste tijd, gingen mijn radertjes volop draaien. Inmiddels ben ik 57 en leef al […]
Ons immuunsysteem (of ons afweersysteem) is ons verdedigingsmechanisme tegen ziekteverwekkers. Daar is ons lichaam 24/7 druk mee. Altijd dus. Vaak denken wij aan het immuunsysteem als we het hebben over virussen en dat is dan vaak nu, in de herfst. Dan zitten wij meer op elkaar en krijgen virussen een goede kans om zich van […]
Mama, ik heb je gemist.. Als kleine baby van 6 weken, daar in die couveuse, vechtend voor mijn leven. Je kon er niets aan doen, je mocht mij niet eens aanraken. In dat gebrek aan aanraken ligt vast ook mijn moeizaam vermogen tot hechten ten grondslag. Mama, ik heb je gemist…. Als klein […]
Aandacht voor je adem We ademen de hele dag, de hele nacht. We doen dat onbewust. Onze adem wordt aangestuurd door ons autonome zenuwstelsel. Net als onze hartslag, bloeddruk, spijsvertering, bloedvaten en de werking van onze inwendige organen. Het autonome zenuwstelsel zorgt dat dit allemaal gebeurt terwijl wij ons bezig houden met zogenaamde “belangrijke […]
Een paar dagen terug plaatste ik dit artikel op LinkedIn over mijn leven met Huiselijk Geweld, zowel psychisch als lichamelijk tijdens en na mijn huwelijk met een politieman. Snel daarna kreeg ik contact met de korpsleiding, Martin Sitalsing. Martin is Politiechef Midden Nederland. Het siert hem dat hij zo adequaat reageert, en ik heb inmiddels op kort termijn een afspraak […]
